Honor your past achievements.
Marc Reklau
「自分の過去の業績を称えること」
人には、誰にでも過去がある。
みんな人それぞれ、悩みがあり、壁にぶつかり、それを乗り越えてきているからこそ、今ここに存在している。
不安に押しつぶされそうになり、眠れなかった日々。
誰か助けて!と心の中で叫んだ絶望を味わったあの日。
どうしたらいいのか分からず、ただ涙がどんどん流れてきたあの頃。
そんなのは、私だけじゃない。
みんな同じようにして苦労を重ねてきた過去がある。
そんな苦しかった日々も、今では思い出となっているこの不思議な感覚。
あのときの苦しみは思い出さなくてもいいけれど、そんな日々を乗り越えてきた自分のことを褒めてあげていい。
今日この日まで、必死に生き抜いてきた自分を称えてあげていい。
よくやったよ。
よくもちこたえたよ。
よくふんばったよ。
あの日々を生き抜く強さが自分の中にはあったんだから、自分をもっと褒めて、もっと称えて。
あの日々を生き抜いたんだから、私はこれからも大丈夫。
私は、まだまだ強くなれる。心も身体も。

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